3.1 Avansert orientering
Lær videregående orienteringsteknikker og ruteplanning.
50 min
4 oppgaver
OrienteringsteknikkRutevalgTerrengformer
Din fremgang i kapitlet
0 / 4 oppgaver
Orientering handler om å finne veien fra post til post ved hjelp av kart og kompass. På 9. trinn fordyper vi oss i rutevalg, terrengformer og effektiv navigasjon.
Rutevalg
Rutevalg er prosessen med å velge den beste veien mellom to poster. Den korteste ruten er ikke alltid den raskeste - terreng, underlag og høydeforskjeller spiller inn.
Terrengformer på kart
Høydekurver viser:
- Tette kurver = bratt terreng
- Spredte kurver = slakt terreng
- Lukket ring = kolle (topp) eller grop (bunn)
Spesielle terrengformer:
- Rygger: Langstrakte forhøyninger
- Søkk: Langstrakte forsenkninger
- Sadler: Lavpunkt mellom to høyder
- Kupert terreng: Mange små høydeforskjeller
Karttegn: Stein, klippe, grøft, myr, tetthet på vegetasjon - alt gir informasjon om fremkommelighet.
Orienteringsteknikker
Tommelgrep: Hold tommelen på kartet der du er
- Oppdater posisjonen kontinuerlig
- Kartet holdes stilt inn (nord mot nord)
Ledelinjer: Følg synlige linjer i terrenget
- Stier, bekker, kraftgater, gjerder
- Rask og sikker navigasjon
Angrepspost: Lett synlig punkt nær posten
- Naviger først til angrepsposten
- Derfra nøyaktig inn til posten
Peilingsgange: Gå på kompassretning
- Bruk når det er få holdepunkter
- Tell skritt for å anslå avstand
Forenkle kartet i hodet - fokuser på de viktigste terrengformene og ignorer detaljer. Det gjør det lettere å holde kartkontakt under løping.
📝Oppgave 1
📝Oppgave 2
📝Oppgave 3
📝Oppgave 4