Hjerne, ryggmarg og nerver.
Nervesystemet er kroppens kommunikasjonssystem. Det sender beskjeder mellom hjernen og resten av kroppen raskere enn noen datamaskin. Hver gang du tenker, føler, beveger deg eller sanser noe, er nervesystemet i aksjon.
Nervesystemet deles inn i:
- Sentralnervesystemet (SNS): Hjernen og ryggmargen
- Det perifere nervesystemet (PNS): Alle nervene i resten av kroppen
Hjernen veier bare ca. 1,4 kg, men bruker 20% av all energien din! Den består av ca. 86 milliarder nerveceller.
Hjernens deler:
Storhjernen (den største delen)
- Delt i to halvdeler (hemisfærer)
- Styrer tenkning, hukommelse, språk og bevisste bevegelser
- Har ulike områder for ulike funksjoner
Lillehjernen (bak i hodet)
- Styrer balanse og koordinasjon
- Gjør bevegelser presise og smidige
Hjernestammen (nederst)
- Styrer livsviktige funksjoner: pust, hjerteslag, søvn
- Kobler hjernen til ryggmargen
En nervecelle består av:
- Cellekropp: Inneholder cellekjernen
- Dendritter: Korte utløpere som mottar signaler
- Akson: Lang utløper som sender signaler videre
- Synapse: Koblingspunkt mellom nerveceller
Signaler kan bevege seg med opptil 400 km/t i noen nerveceller!
Eksempler på reflekser:
- Trekke hånden vekk fra noe varmt
- Blunke når noe kommer mot øyet
- Knerefleksen når legen banker på kneet
Refleksbuen: Sanseorgan → Sensorisk nerve → Ryggmarg → Motorisk nerve → Muskel
Vi har fem hovedsanser som samler informasjon fra omgivelsene:
Syn - Øynene fanger opp lys
Hørsel - Ørene fanger opp lydbølger
Lukt - Nesen fanger opp luktmolekyler
Smak - Tungen kjenner søtt, surt, salt, bittert og umami
Følesans - Huden kjenner trykk, temperatur og smerte
Du tar på en varm kopp. Hva skjer i nervesystemet?
1. Sansereseptorer i huden registrerer varmen
2. Sensoriske nerver sender signal til ryggmargen
3. Ryggmargen sender reflekssignal tilbake (du trekker hånden vekk)
4. Samtidig sendes signal til hjernen
5. Hjernen tolker signalet som "varmt" og du føler smerten
Refleksen skjer før du rekker å tenke!
Hjernen trenger:
- Søvn - 8-10 timer for ungdom
- Fysisk aktivitet - øker blodtilførselen
- God mat - spesielt omega-3 fettsyrer
- Utfordringer - lær nye ting for å styrke hjernen
- Beskyttelse - bruk hjelm ved sykling!
Om nerveceller og hjernen.
Hva heter den lange utløperen på en nervecelle som sender signaler?
Hvilken del av hjernen styrer pust og hjerteslag?
Omtrent hvor mange nerveceller har hjernen?