Eksamenssett logo
eksamenssett.noTren målrettet
  • Ungdomsskole/VGS
  • Høyskole
  • Ressurser
  • Privatundervisning
  • Kontakt
eksamenssett.noTren målrettet

Komplett samling av eksamensoppgaver og løsninger for norsk skole.

Om ossPrivatundervisningPriserSlik bruker du sidenFAQPersonvernVilkårAngrerettKontaktKI-deklarasjon

© 2026 Eksamenssett.no · Alle rettigheter forbeholdt

Innholdet er utviklet med KI og kvalitetssikres kontinuerlig – av modellene, og ved at våre tusenvis av brukere kan melde fra om feil. Slik jobber vi med kvalitet →

Eksamenssett.no eies og drives av Studenthjelp Privatundervisning AS

Org.nr. 913 117 387 (Foretaksregisteret) · Aksel Olsens vei 10B, 1597 Moss · Ikke MVA-registrert

Eksamenssett logo
eksamenssett.noTren målrettet
  • Ungdomsskole/VGS
  • Høyskole
  • Ressurser
  • Privatundervisning
  • Kontakt
eksamenssett.noTren målrettet

Komplett samling av eksamensoppgaver og løsninger for norsk skole.

Om ossPrivatundervisningPriserSlik bruker du sidenFAQPersonvernVilkårAngrerettKontaktKI-deklarasjon

© 2026 Eksamenssett.no · Alle rettigheter forbeholdt

Innholdet er utviklet med KI og kvalitetssikres kontinuerlig – av modellene, og ved at våre tusenvis av brukere kan melde fra om feil. Slik jobber vi med kvalitet →

Eksamenssett.no eies og drives av Studenthjelp Privatundervisning AS

Org.nr. 913 117 387 (Foretaksregisteret) · Aksel Olsens vei 10B, 1597 Moss · Ikke MVA-registrert

Eksamenssett logo
eksamenssett.noTren målrettet
  • Ungdomsskole/VGS
  • Høyskole
  • Ressurser
  • Privatundervisning
  • Kontakt
eksamenssett.noTren målrettet

Komplett samling av eksamensoppgaver og løsninger for norsk skole.

Om ossPrivatundervisningPriserSlik bruker du sidenFAQPersonvernVilkårAngrerettKontaktKI-deklarasjon

© 2026 Eksamenssett.no · Alle rettigheter forbeholdt

Innholdet er utviklet med KI og kvalitetssikres kontinuerlig – av modellene, og ved at våre tusenvis av brukere kan melde fra om feil. Slik jobber vi med kvalitet →

Eksamenssett.no eies og drives av Studenthjelp Privatundervisning AS

Org.nr. 913 117 387 (Foretaksregisteret) · Aksel Olsens vei 10B, 1597 Moss · Ikke MVA-registrert

ORG 3610

Cheat Sheet

Formler, begreper og oppsummering
Ledelse og innflytelse
eksamenssett.no

Formler

Cialdinis 7 prinsipper

  • •1. Gjensidighet (Reciprocity) — vi gjengjelder det vi mottar
  • •2. Forpliktelse og konsistens (Commitment & Consistency) — vi handler i tråd med tidligere standpunkt
  • •3. Sosialt bevis (Social Proof) — vi ser til hva andre gjør
  • •4. Likhet/å bli likt (Liking) — vi sier ja til de vi liker
  • •5. Autoritet (Authority) — vi følger oppfattede eksperter
  • •6. Knapphet (Scarcity) — vi verdsetter det sjeldne
  • •7. Enhet (Unity) — vi sier ja til 'en av oss'

Sentrale påvirkningsteknikker

  • •Fot-i-døren (Foot in the Door): Liten forespørsel → Ja → Større forespørsel → Ja (Forpliktelse/konsistens)
  • •Dør-i-ansiktet (Door in the Face): Stor forespørsel → Nei → Mindre forespørsel → Ja (Gjensidige innrømmelser)
  • •Lowballing: Godt tilbud → Aksept → Betingelser endres → Personen holder fast (Forpliktelse/konsistens)
  • •Pre-suasion (Førpåvirkning): Rede grunnen → Bygge tillit/stemning → Deretter påvirke

Boostere og forsterkere

  • •Generelle boostere: Usikkerhet + Tidspress + Frykt + Tvetydighet + Sosiale relasjoner

Nøkkelformler per tema

Påvirkningsprinsipper (Cialdini)

  • •Cialdinis 7 prinsipper: Gjensidighet → Forpliktelse/konsistens → Sosialt bevis → Liking → Autoritet → Knapphet → Enhet
  • •Boostere/forsterkere: Usikkerhet + Tidspress + Tvetydighet + Frykt + Sosiale relasjoner = Økt sårbarhet for påvirkning
  • •Pre-suasion = Forberedende tiltak som legger grunnlaget for fremtidige påvirkningsforsøk

Forpliktelse og konsistens

  • •Forsterkere for forpliktelse: Offentlighet + Skriftlighet + Aktiv handling + Innsats + Frivillighet
  • •Fot-i-døren: Liten forespørsel → Ja → Større forespørsel → (konsistenspress) → Ja
  • •Lowballing: Attraktivt tilbud → Aksept → Betingelsene endres → Personen holder fast ved beslutningen

Gjensidighet (resiprositet)

  • •Gjensidighetsregelen: Gave/tjeneste → Opplevd gjeld → Forpliktelse til å gjengjelde
  • •Dør-i-ansiktet: Stor forespørsel (avslås) → Redusert forespørsel → Innrømmelsespress → Ja
  • •Disproporsjonalitet: Liten gave kan utløse stor gjenytelse — men overbruk ødelegger effekten

Sosialt bevis

  • •Tre betingelser for effektivt sosialt bevis: Usikkerhet + Likhet + Antall

Vanlige feil å unngå

Påvirkningsprinsipper (Cialdini)

  • •Å kun huske 6 prinsipper og glemme enhet (unity) — det 7. prinsippet er pensum og testes på eksamen
  • •Å si at prinsippene virker fordi de er 'vanskelige å oppdage' — de virker fordi de er knyttet til automatiske psykologiske prosesser (System 1)
  • •Å forveksle pre-suasion med manipulasjon — pre-suasion er en forberedende strategi, ikke et eget prinsipp
  • •Å glemme boosterne/forsterkerne (usikkerhet, tidspress, frykt, sosiale relasjoner) — disse er testet direkte på eksamen

Forpliktelse og konsistens

  • •Å forveksle fot-i-døren med dør-i-ansiktet — fot-i-døren starter LITE og øker, dør-i-ansiktet starter STORT og reduserer
  • •Å glemme at skriftlighet er en dokumentert forsterker — dette er testet eksplisitt på eksamen
  • •Å tro at lowballing bare gjelder salg — det finnes i arbeidslivet også, f.eks. stillingsannonser der arbeidsoppgavene viser seg å være helt andre
  • •Å ikke nevne Amazons sluttbonus-eksempel — det er et sentralt case fra pensum som har vært på eksamen

Gjensidighet (resiprositet)

  • •Å forveksle dør-i-ansiktet med fot-i-døren — dør-i-ansiktet starter STORT og reduserer, fot-i-døren starter SMÅTT og øker
  • •Å glemme Diane Louie/Jim Jones-eksemplet — det illustrerer både gjensidighet og forsvar mot det, og har vært på eksamen

Eksamenstips

Påvirkningsprinsipper (Cialdini)

  • •Del 1 tester alltid om du kan gjenkjenne prinsipper i korte caser — øv på å identifisere hvilket prinsipp som er i spill
  • •Husk at flere prinsipper ofte virker samtidig — på eksamen kan du bli bedt om å identifisere kombinasjoner
  • •Pre-suasion har kommet på flere eksamener — lær definisjonen utenat og koble den til et praktisk eksempel
  • •Påvirkningsprinsippene er relevante for ledelse fordi innflytelse er et sentralt aspekt ved ledelse — IKKE fordi ledelse handler om manipulasjon

Forpliktelse og konsistens

  • •Nøkkelord på eksamen: 'holde ord', 'stå for det man har sagt', 'den som sier A må si B', 'små forespørsler som blir større' = Forpliktelse og konsistens
  • •Skriftlige lovnader øker effekten — husk dette som forsterker når du diskuterer prinsippet
  • •Amazons sluttbonus er et yndet eksamenseksempel — vær forberedt på å forklare mekanismen
  • •I langsvarsoppgaver: knytt forpliktelse/konsistens til kognitiv dissonans for å vise dybdeforståelse

Gjensidighet (resiprositet)

  • •Gjensidighet er det prinsippet som oftest spørres om direkte — lær definisjonen, eksemplene og teknikkene utenat
  • •Dør-i-ansiktet har kommet på minst tre eksamener — ha 2-3 eksempler klare
  • •
eksamenssett.no · ORG 3610 Ledelse og innflytelse
  • •Forpliktelsesforsterkere: Offentlighet + Skriftlighet + Aktiv handling + Innsats + Frivillighet
  • •Knapphetsforsterkere: Nylig oppstått mangel + Konkurranse
  • •Sosialt-bevis-betingelser: Usikkerhet + Likhet + Antall
  • Sentrale begreper å huske

    • •Reaktans — motreaksjon når valgfrihet trues (knapphet-relatert)
    • •Werther-effekten — medieomtale av selvmord øker selvmordsrate (sosialt bevis)
    • •Inn-gruppe favorisering — tendens til å si ja til 'en av oss' (enhet-relatert)
    • •Pavlov / Klassisk betinging — assosiasjonslæring som forklarer autoritet-effekten
    • •Pre-suasion — å legge grunnlaget for fremtidig påvirkning
    • •Smuglere/Lurendreiere/Detektiver — Cialdinis tre typer bruk av prinsippene
    • •System 1 (automatisk) vs. System 2 (analytisk) — prinsippene virker gjennom System 1
    •
    Werther-effekten: Medieomtale av selvmord → Sosialt bevis → Økt selvmordsrate i sårbare grupper
  • •Pluralistisk ignoranse: Alle ser til hverandre → Ingen handler → Situasjonen forverres
  • Autoritet og likbarhet

    • •Autoritetssymboler: Titler + Klær/uniformer + Statussymboler/rekvisitter
    • •Liking-faktorer: Attraktivitet + Likhet + Komplimenter + Kontakt/samarbeid + Assosiasjon
    • •Liking vs. Enhet: Liking = preferanse for likhet | Enhet = dyp identifisering ('en av oss')

    Knapphet som påvirkningsfaktor

    • •Knapphet virker gjennom: Heuristikk (sjeldent = verdifullt) + Reaktans (truet frihet → økt ønske)
    • •Forsterkere: Nylig oppstått knapphet + Konkurranse = Maksimal knapphetseffekt
    • •Reaktans = Psykologisk motreaksjon når valgfrihet trues

    Makt, integritet og innflytelse

    • •Makt = formell posisjon, tvang, belønning | Innflytelse = påvirkning uten formell makt
    • •Enhet: Inn-gruppe identifisering → 'En av oss' → Sterkere tilbøyelighet til å si ja
    • •Cialdinis tre typer: Smuglere (forfalsker) vs. Lurendreiere (misbruker) vs. Detektiver (bruker etisk)

    Etikk i ledelse og påvirkning

    • •Etisk bruk (Detektiv) vs. Gråsone (Smugler) vs. Uetisk bruk (Luredreier)
    • •Universelt forsvar: Utsett beslutningen → Be om mer tid → Aktiver System 2
    • •Langsvarsstruktur: Definer → Anvend → Drøft etikk → Forsvarsmekanismer → Kontekstualisér
  • •Å tro at gjensidighet bare handler om fysiske gaver — det gjelder også tjenester, komplimenter, informasjon og innrømmelser
  • •Å ikke diskutere overbruk — Gunvor-caset på eksamen vår 2025 viste at alle tre fallgruvene var riktige
  • Sosialt bevis

    • •Å glemme den tredje betingelsen (antall) — på eksamen ble to betingelser oppgitt og du måtte svare den tredje
    • •Å kalle Werther-effekten for 'kopieringseffekten' eller 'likhetseffekten' — bruk det korrekte fagbegrepet
    • •Å bare beskrive sosialt bevis som 'følge flokken' uten å forklare de psykologiske mekanismene
    • •Å glemme at sosialt bevis og knapphet ofte opptrer sammen — f.eks. hamstring av varer

    Autoritet og likbarhet

    • •Å forveksle liking med enhet — liking er preferanse, enhet er identitet. Forskjellen er 'graden av identifisering'
    • •Å glemme Pavlov og assosiasjonslæring når autoritet diskuteres — dette er pensum og har vært på eksamen
    • •Å tro at autoritet bare handler om formell makt — det handler om oppfattet ekspertise og troverdighet
    • •Å undervurdere fysisk attraktivitet som likingfaktor — forskning viser at det har betydelig effekt (halo-effekten)

    Knapphet som påvirkningsfaktor

    • •Å forveksle reaktans med kognitiv dissonans — reaktans handler om truet valgfrihet, dissonans om motstridende kognisjon
    • •Å glemme de to forsterkerne (nylig oppstått knapphet + konkurranse) — disse er testet direkte på eksamen
    • •Å tro at knapphet bare brukes i salg — det brukes aktivt i ledelse, rekruttering og prosjektstyring
    • •Å ikke se kombinasjonen knapphet + sosialt bevis — disse opptrer ofte sammen og er testet sammen på eksamen

    Makt, integritet og innflytelse

    • •Å hevde at innflytelse er det samme som manipulasjon — innflytelse er et nøytralt verktøy, etikken avhenger av bruken
    • •Å blande enhet med liking — enhet er dypere identifisering, liking er preferanse basert på likhet
    • •Å glemme inn-gruppe favorisering som begrep — det har vært testet direkte med flervalg
    • •Å ikke koble norsk ledelsestradisjon til påvirkningsprinsippene i langsvarsoppgaver

    Etikk i ledelse og påvirkning

    • •Å skrive langsvarsoppgave uten etisk refleksjon — dette er nesten alltid et krav og trekker ned betydelig
    • •Å konkludere med at alle prinsippene er manipulasjon — Cialdini selv argumenterer for etisk bruk
    • •Å glemme forsvarsmekanismene — sensor vil se at du kan diskutere begge sider
    • •Å ignorere den norske konteksten når oppgaven spesifikt ber om det — flat struktur, medbestemmelse og tillit er sentrale elementer
    I langsvarsoppgaver: diskuter gjensidighet i norsk lederskapstradisjon og trekk inn kulturelle aspekter
  • •Husk: «Førskolealder» og «bursdagsselskap» er nøkkelord sensor bruker — det er gjensidighet
  • Sosialt bevis

    • •Lær de tre betingelsene utenat — dette er en gjenganger på eksamen
    • •Werther-effekten er et favoritt-eksempel hos sensor — kjenn historien og koblingen til sosialt bevis
    • •I langsvarsoppgaver om ledelse: diskuter hvordan en leder kan bruke sosialt bevis strategisk (f.eks. Renate-caset)
    • •Sosialt bevis kombineres ofte med andre prinsipper — vær forberedt på å identifisere kombinasjoner

    Autoritet og likbarhet

    • •Autoritet og liking testes ofte gjennom caser der en person bruker klær, titler eller komplimenter strategisk
    • •Lær forskjellen mellom liking og enhet — dette er en gjenganger på flervalgsspørsmål
    • •Pavlov + assosiasjon + autoritet er en trekant som sensor liker å teste — husk sammenhengen
    • •I langsvarsoppgaver: diskuter hvordan ledere bygger autoritet og likbarhet bevisst

    Knapphet som påvirkningsfaktor

    • •Reaktans er et favorittbegrep på eksamen — lær definisjonen og 'knapp'-eksemplet utenat
    • •Forsterkerne (nylig knapphet + konkurranse) er testet direkte — husk begge
    • •Knapphet i ledelse handler ofte om 'sjeldne muligheter' eller 'begrenset deltakelse' — gjenkjenn dette i caser
    • •Kombiner knapphet med sosialt bevis i langsvarsoppgaver for å vise at du forstår samspillet mellom prinsippene

    Makt, integritet og innflytelse

    • •Nøkkelord for enhet: samhold, lagspill, inn-gruppe, stamme, 'vi', 'oss' = Unity/Enhet
    • •Inn-gruppe favorisering = 'folk har en sterkere tendens til å si ja til de vi anser som en av oss'
    • •I langsvarsoppgaver: diskuter maktens begrensninger og innflytelsens fordeler i norsk kontekst
    • •Smuglere/lurendreiere/detektiver er nyttig rammeverk for å diskutere etisk bruk av prinsippene

    Etikk i ledelse og påvirkning

    • •Etikk er obligatorisk i langsvarsoppgaver — ha en klar etisk drøfting med i enhver besvarelse
    • •Bruk smugler/luredreier/detektiv-rammeverket for å strukturere den etiske drøftingen
    • •Husk at 'utsett beslutningen' er det viktigste universelle forsvaret — dette har vært testet direkte
    • •I norsk kontekst: diskuter lav maktavstand, medbestemmelse og risikoen for reaktans ved manipulativ ledelse